webinar – Página 2 – Aleris Academia

Alimentación y entrenamiento acorde al ciclo menstrual

Webinar

Alimentación y entrenamiento acorde al ciclo menstrual

Este webinar tiene como objetivo trabajar sobre los aspectos fisiológicos que pueden alterar el rendimiento de la mujer deportista, así como las diferentes estrategias nutricionales que podemos tener en cuenta según su ciclo menstrual. Hay que tener en cuenta que en los últimos años ha un aumento muy significativo de las mujeres en la esfera deportiva, siendo las principales olvidadas, llevando la misma planificación que los hombres. Ahora bien, ¿es suficiente?

Objetivos Generales

1. Conocer los aspectos más importantes del ciclo menstrual

2.Identificar las estrategias nutricionales dependiendo de la fase del ciclo menstrual

3. Valorar y controlar los posibles riesgos que pueden ocurrir en mujeres deportistas

Este webinar lo presenta Laura Llorente, Dietista-Nutricionista en el Centro de Nutrición Aleris en Madrid

Cirugía bariátrica: qué es, tipos y quién es candidato

Consumo de potasio en paciente renal en prediálisis

Tratamiento médico-dietético para Helicobacter pylori

Empezar a comer saludable desde cero

Webinar

Empezar a comer saludable desde cero

En este webinar trabajaremos los primeros pasos que tenemos que realizar para empezar a comer de forma saludable desde el principio, y conseguir así un cambio de hábitos que se mantenga en el tiempo.

Objetivos Generales

1. Concienciación de la importancia de un cambio de hábitos a nivel personal

2.Tener herramientas para saber empezar a realizar el proceso de cambio

3. Aprender conocimientos esenciales de una alimentación saludable

Este webinar lo presenta Beatriz Cerdán, Dietista-Nutricionista en el Centro de Nutrición Aleris en Madrid

Cirugía bariátrica: qué es, tipos y quién es candidato

Consumo de potasio en paciente renal en prediálisis

Tratamiento médico-dietético para Helicobacter pylori

Etiquetado alimentario: trampas y consejos

Webinar

Etiquetado alimentario: trampas y consejos

En este webinar trabajaremos los aspectos básicos del etiquetado alimentario para comprender cómo funciona y en qué aspectos fijarnos para realizar una compra de una forma más inteligente.

Objetivos Generales

1. Conocer los aspectos básicos sobre el etiquetado alimentario

2. Identificar engaños frecuentes que encontramos en el etiquetado alimentario

3. Reconocer los alimentos más saludables dentro de cada una de las categorías

Este webinar lo presenta Aitor Sánchez, Dietista-Nutricionista en el Centro de Nutrición Aleris en Madrid

Cirugía bariátrica: qué es, tipos y quién es candidato

Consumo de potasio en paciente renal en prediálisis

Tratamiento médico-dietético para Helicobacter pylori

Herramientas para la planificación semanal

Webinar

Herramientas para la planificación semanal

En este webinar trabajaremos indicaciones sencillas y prácticas para planificar un menú, ya sea semanal o mensual, cómo diseñar objetivos y llevar a la práctica un menú saludable, desde mucho antes de cocinarlo.

Objetivos Generales

1. Identificar platos saludables y carencias en platos habituales

2. Establecer una guía para diseñar un menú completo

3. Dotar de herramientas para aprender a planificar un menú

Este webinar lo presenta Luis Cabañas, Dietista-Nutricionista en el Centro de Nutrición Aleris en Valencia

Cirugía bariátrica: qué es, tipos y quién es candidato

Consumo de potasio en paciente renal en prediálisis

Tratamiento médico-dietético para Helicobacter pylori

Relación saludable con la comida

Webinar

Relación saludable con la comida durante el confinamiento

En este webinnar veremos la importancia de la relación con la comida en un momento tan excepcional como el que estamos viviendo a nivel mundial para entender cambios a nivel conductual, cognitivo y emocional.

Objetivos Generales

1. Entender la importancia de la relación con la comida en un momento tan excepcional

2. Aprender a identificar qué nos afecta más a nivel emocional

3. Obtener herramientas de regulación emocional

Este webinar lo presenta Victoria Ferrandiz, Dietista-Nutricionista en el Centro de Nutrición Aleris en Madrid

Cirugía bariátrica: qué es, tipos y quién es candidato

Consumo de potasio en paciente renal en prediálisis

Tratamiento médico-dietético para Helicobacter pylori

Alimentación infantil

Webinar

Alimentación infantil

En este webinar daremos indicaciones sencillas y prácticas para mejorar la alimentación de los pequeños de la casa y de paso la de toda la familia. Aprenderemos a organizar una alimentación saludable desde el nacimiento, con recursos fáciles y aptos para cualquier tipo de familia.

Contenido

  1. Lactancia
  2. Beikost o alimentación complementaria
  3. BLW
  4. ¿Come suficiente mi niño/a?
  5. Alimentos superfluos
  6. Qué hacer, qué no hacer
  7. Menús diarios, desayunos y meriendas
  8. Complementar la comida del cole
  9. Particularidades en niños vegetarianos y veganos

Este webinar lo presenta Lucía Martínez, Dietista-Nutricionista en el Centro de Nutrición Aleris en Valencia

Cirugía bariátrica: qué es, tipos y quién es candidato

Consumo de potasio en paciente renal en prediálisis

Tratamiento médico-dietético para Helicobacter pylori

0
    0
    Tu Carrito
    El carrito está vacíoVolver a Inicio